もっと高たんぱく質なレシピはないのですか。一般的な食事の栄養組成から、大きく逸脱するようなレシピの公開はしておりません。炭水化物が多いように感じる方もいらっしゃると思いますが、乾物あたりの栄養組成をご覧ください。